Krzysztof Domerecki

Dokładnie cztery miesiące potrzebowaliśmy z Krzysztofem Domereckim , aby poprawić jego życiówkę w półmaratonie z 1 godz 35 min na 1 godz 22min. Co przyczyniło się na tak duży progress u tego zawodnika? Dodam, że zaczęliśmy współpracować w okresie startowym, gdzie ciężej jest odnieść postępy, a jednak udało się. Dlaczego? Spójrzcie poniżej: 

  1. Krzysztof od początku zaufał mojej metodzie treningowej.
  2. Sumiennie wykonywał wszystkie treningi (4 x w tygodniu). 
  3. Systematycznie zdawał mi relacje z treningów.
  4. Wykonywał należycie zadanie na treningu. Jak miało być wolno to było wolno, jak miało być szybko to też tak było.
  5. Niezaprzeczalnie Krzysztof ma talent do biegania. 
  6. Ostatni element to dobrze dopracowana współpraca On-line.