Krzysztof Domerecki
Dokładnie cztery miesiące potrzebowaliśmy z Krzysztofem Domereckim , aby poprawić jego życiówkę w półmaratonie z 1 godz 35 min na 1 godz 22min. Co przyczyniło się na tak duży progress u tego zawodnika? Dodam, że zaczęliśmy współpracować w okresie startowym, gdzie ciężej jest odnieść postępy, a jednak udało się. Dlaczego? Spójrzcie poniżej:
- Krzysztof od początku zaufał mojej metodzie treningowej.
- Sumiennie wykonywał wszystkie treningi (4 x w tygodniu).
- Systematycznie zdawał mi relacje z treningów.
- Wykonywał należycie zadanie na treningu. Jak miało być wolno to było wolno, jak miało być szybko to też tak było.
- Niezaprzeczalnie Krzysztof ma talent do biegania.
- Ostatni element to dobrze dopracowana współpraca On-line.